Порошок из ростков ячменя (он же барлейграсс) содержит большое количество витаминов, минералов и поливитаминов (которые избавляют организм от кальциевых отложений в суставах). Таких как калий, магний, медь, фосфор, марганец, цинк, бета-каротин, В1, В2, В6 и К.
Также в его состав входят поливитамины,
Благодаря влиянию барлейграсса повышается секреция и нормализуется кислотность соляной кислоты - пищеварения и процессы усвоения полезных веществ улучшаются и приходят в норму.
Как употреблять?
Лучше начать с половинки стика, постепенно увеличивая дозировку до одного целого. Барлейграсс обладает сильным детокс-эффект, поэтому повышать его дозу следует понемногу отслеживая и наблюдая за реакцией организма.
Интересно отметить, что барлейграсс содержит бета-глюкан. Недавние исследования доказали, что он снижает уровень вредного холестерина в крови и укрепляет иммунную систему. А также активизирует работу макрофагов, которые играют центральную оборонительную роль в организме. Кроме того, ростки ячменя обладают антиоксидантным действием и разрушает свободные радикалы в организме.
Барлейграсс является полезным дополнением к диете каждого человека, и особенно полезен в:
• детоксикации - "злужуе" организм, так что не следует злоупотреблять. Достаточным будет один сток в день!
• улучшение пищеварения (увеличивая секрецию соляной кислоты в желудке).
• растворяет отложения кальция в костях, регулирует обмен кальция в крови, что способствует высокому содержанию органического натрия.
• помощи при анемии.
• лечении следующих заболеваний: астма, артрит, диабет, гепатит и многих кожных заболеваний, ожирения и многих других.
В одном стика порошка ростков ячменя содержится не только кальций, хром, натрий, йод, железо, медь, марганец, фосфор, селен, сера и другие микроэлементы, но и незаменимые аминокислоты, которые наш организм использует для обеспечения хорошего самочувствия, активности и стабильной работы нервной системы.
Добавлять органический порошок ростков ячменя можно в свежие овощные и фруктовые соки, супы, соусы, полосе и другие блюда, а также делать на его основе зеленые коктейли.
Рецепт с использованием барлейграс:
Полезный сок (на 1 человека):
- 3 яблока
- 3 апельсина или других фруктов
- 1 сток барлейграсс
Из фруктов отжать сок и перемешать с барлейграсс. Готово!
